‘Hoi, ik ben Bart’
Ex-corporate en voormalig overdenker van beroep.
Jarenlang zat ik vast in m’n eigen hoofd.
24/7 piekeren. Twijfelen. Alles tien keer overanalyseren voordat ik één stap durfde te zetten.
Het resultaat?
Ik voelde me stuurloos.
Elke keuze voelde als Russische roulette.
Mijn zelfvertrouwen? Flinterdun.
Ik deed vooral wat ‘hoorde’. Wat veilig was. Wat goed stond op LinkedIn.
Tot ik op een dag wakker werd en dacht: "Is dit het nou? Is dit alles?
Altijd aan, altijd druk, maar ondertussen compleet de verbinding met mezelf kwijt.
En dat vrat me langzaam op.
Toen besloot ik: het moet anders.
Ik heb o.a gewerkt met…
Van overleven naar léven
‘De realisatie die alles veranderde’
Want zolang als dat ik weet ben ik een overdenker.
Altijd streng voor mezelf. Altijd bezig met wat anderen vonden.
Op papier zag mijn leven er perfect uit: Mooie baan in corporate consultancy, een eigen huis in Amsterdam, super fijne vrienden, en volop sociale afspraken.
Maar van binnen was ik een wrak. Stuurloos. Onzeker.
Mijn lijf gaf het ene na het andere alarmsignaal: slapeloze nachten, lichamelijke klachten waardoor zelfs een treinrit van Amsterdam naar Den Haag voelde als een hel en stress. Heel veel stress.
Toen kwam mindfulness op mijn pad. En nee, niet zen onder een boeddhabeeld, maar rauw, confronterend werk.
Ik leerde één ding dat alles veranderde:
👉 Ik kan kiezen waar ik mijn aandacht op richt.
Waardoor ik realiseerde dat ik niet mijn twijfels of onzekerheden ben. Dat ik niet mijn leven hoefde te leven naar wat anderen verwachten. Maar dat ik mijn leven kan sturen. En keuzes maken op basis van wat ik belangrijk vind.
“Je openheid voelt oordeelloos, waardoor ik me heel vrij voelde om veel met je te delen.”
Wat ik echt heel fijn vind is dat je zo positief en pragmatisch bent zonder dat je je eigen kwetsbaarheid verbergt. Dat maakt je een heel open en toegankelijk iemand. Ik vind het heel fijn dat je je tips en coaching aanbiedt als goed advies, zonder dat ik het gevoel krijg dat ik gefaald heb. Je openheid voelt oordeelloos, waardoor ik me heel vrij voelde om veel met je te delen.
– Tine Tabak, freelance schrijver & theatermaker
'“Ik kan heel ongedwongen met je mijn leven met je bespreken - zonder oordeel.”
Wat ik het meest waardevol vond, waren de 1:1 gesprekken. Je stelt precies de juiste vragen, laat stiltes vallen waar ze nodig zijn, en geeft op een rustige manier een nieuw perspectief. Dat creëerde steeds weer ruimte en helderheid.
– Pepijn Moors, Tell Me Moors
‘Samen kom je verder’
Van corporate consultant naar coach
Na die realisatie, begon ik het overal te zien.
Zoveel ondernemers, freelancers en professionals die eigenlijk hetzelfde deden als ik toen: leven op de automatische piloot.
Overleven in plaats van léven.
Ik besloot te stoppen als corporate consultant.
Zodat ik mede-ondernemers kan helpen helderheid te krijgen in hun keuzes en lef in hun acties.
Want als jij de mens achter de ondernemer versterkt, groeit automatisch ook je business mee.
‘Het beste van beide werelden’
Mijn aanpak: én-én
In de ondernemerswereld zie ik vaak twee kampen:
👉 Het keiharde knallen, altijd aan, grenzen ver voorbij.
👉 Het vrije zweven, alles op gevoel, maar zonder focus of richting.
Ik heb beide werelden meegemaakt. En ik voelde me nergens écht thuis.
Wat ik ontdekte: het is niet óf-óf. Het is én-én.
✨ Een glashelder doel, helemaal in lijn met jouw waarden en missie.
✨ Én de structuur, routine en actie om dat doel werkelijkheid te maken.
In mijn coaching steek ik het vuur bij jou weer aan: jouw energie, jouw passie, jouw drive.
En ik help je dat te vertalen naar actie.
‘Over de schijnperfectie van vroeger’
Geen hoogtepunten, zonder dieptepunten
Die perfecte CV van vroeger? Was niet zo perfect.
En ook mijn ondernemersreis is verre van vlekkeloos.
De highs:
✅ Het vertrouwen dat mijn cliënten mij geven
✅ Workshops voor grote én kleine organisaties zoals De Nederlandse Bank, Nationale-Nederlanden en Corporate Queer.
✅ Begeleide meditaties voor PVH en The Social Hub.
✅ Mijn vrienden die vrijwillig proefkonijn waren bij mijn eerste coachingsessies.
De lows:
❌ “Ben ik wel goed genoeg?” bleef jaren mijn soundtrack.
❌ De eeuwige what-if’s: wat als ik in corporate was gebleven, waar stond ik dan nu?
En dat is precies wat ik meeneem in mijn coaching: geen luchtkastelen, maar échte verhalen, mét de rafelrandjes.
‘Get to know me better’
Wil je meer van me ervaren?
Nu je een beter beeld hebt van wie ik ben, rest er nog maar één vraag:
Hoe kan ik jou verder helpen?
“Bart kan ontzettend goed luisteren. Hij weet precies de juiste vragen te stellen om tot de kern van het probleem te komen. Hij heeft begrip voor het proces waar je doorheen gaat en weet praktische, toegankelijke maar impactvolle acties te identificeren die je in je dagelijks leven kan integreren. Zodat je weer verbonden kan zijn met je lichaam en rust in je hoofd ervaart.
Hij begrijpt dat ieder mens uniek is, en past zijn coaching daar op aan. Daarnaast is het ontzettend fijn om met hem te sparren wanneer je aan het ontdekken bent wat voor jou werkt om aanwezig te zijn, kalm en in contact met je gevoelens.
Ik raad Bart echt aan voor iedereen die een druk leven, uitdagende baan en een actief sociaal leven heeft.”
— Shervin Fekri, oprichter Nascosto
‘Waar ik eerder serieus dacht mijn werk misschien op te geven, voel ik nu juist weer hoe leuk ik het vind.’
"Voordat ik met Bart aan de slag ging, had ik vaak het gevoel dat ik geleefd werd. Ik was moe, vond het lastig om te aarden en structuur aan te brengen, en daardoor voelde ik me onzeker om me echt te committeren aan dingen die belangrijk voor me zijn. Soms dacht ik zelfs: misschien moet ik wel stoppen met mijn werk, omdat ik het niet meer volhoud.
Bij Bart leerde ik stap voor stap terug te keren naar de basis: gronden, vertragen en leren aanwezig zijn in het moment. Vanuit die rust kon ik vervolgens gaan bouwen aan meer structuur en betere keuzes maken. Wat me het meest verraste, was hoe groot de impact van kleine dingen kan zijn. De wandelmeditatie was bijvoorbeeld een eyeopener: voor het eerst liep ik in een drukke publieke ruimte zonder stress en voelde ik me kalm en gegrond. Dat besef dat ik ook ín de hectiek bij mezelf kan blijven, heeft me enorm geholpen — niet alleen privé, maar ook in werksituaties.
Door het traject ben ik op verschillende niveaus gegroeid. Heel praktisch: ik plan beter en kan situaties voorbereiden, waardoor ik minder overvallen word door de drukte. Maar ook innerlijk: ik erken nu beter mijn gevoelens, juist die ongemakkelijke waar ik vroeger liever voor wegliep. Daardoor maak ik keuzes die meer passen bij mijn eigen verlangens, in plaats van te doen wat anderen van me verwachten. Dat geeft me een enorme opluchting.
Wat ik heel waardevol vond, is de balans tussen het praktische en het meer spirituele. Bart hielp me niet alleen bij concrete zaken zoals plannen en routines, maar ook bij het leren luisteren naar mijn gevoel, mijn lijf en mijn energie. Zijn coaching is positief en pragmatisch, maar ook heel open en oordeelloos. Daardoor voelde ik me vrij om alles te delen. Ik kreeg steeds handvatten waarmee ik meteen meer ontspanning en overzicht kon ervaren, zonder dat het voelde alsof ik faalde als iets niet meteen lukte.
Het resultaat? Ik voel me rustiger, sterker en meer gegrond. Ik weet beter wat ik wil, durf nee te zeggen tegen wat niet bij me past, en heb routines die me ondersteunen in plaats van uitputten. Waar ik eerder serieus dacht mijn werk misschien op te geven, voel ik nu juist weer hoe leuk ik het vind — en dat ik het helemaal niet hoef los te laten, zolang ik trouw blijf aan mezelf. De oplossing zat niet in stoppen met waar ik van houd, maar in stoppen met alles wat me leeg trekt. Dat inzicht heeft voor mij echt het verschil gemaakt."
-Tine Tabak, freelancer film- en theatermaker